TAGS  manfaat berjemur

Pernahkah kamu berpikir untuk berjemur? Berjemur bisa menjadi salah satu aktivitas yang menyenangkan di pagi atau sore hari. Selain itu, berjemur juga memberika

Karena faktantya berjemur di pagi hari dapat meningkatkan vitamin D di dalam tubuh hingga sehingga fungsi otot dan saraf akan lebih terjaga.